Usare la crema solare è molto importante per mantenere la pelle sana tutto l’anno e per proteggerci dai raggi UV nocivi, responsabili del cancro della pelle e dell’invecchiamento precoce. In questo articolo vedremo nel dettaglio:
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Quando applicare la crema solare: Perché dovremmo usarla tutto l’anno?
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Quanto tempo prima dell’esposizione al sole va applicata la crema solare?
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Come applicare la crema solare su viso e corpo?
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Qual è la crema solare migliore per ogni tipo di pelle, anche quella sensibile?
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Ulteriori consigli per applicare la crema solare
Quando applicare la crema solare: Perché dovremmo usarla tutto l’anno?
Molte persone credono che la crema solare vada usata solo in estate o al mare, ma questo è sbagliato.
È fondamentale sapere quando applicare la crema solare per essere protetti al massimo dai raggi solari nocivi. E la risposta è semplice: sempre. Gli esperti raccomandano di applicarla ogni giorno, indipendentemente dal tempo o dall’attività all’aperto.
È un falso mito che quando è nuvoloso o piove, i raggi del sole non ci colpiscano solo perché non vediamo la luce solare diretta.
La crema solare va applicata ogni giorno, con qualsiasi tempo. I raggi UV possono penetrare tra le nuvole e persino attraverso il vetro, quindi la nostra pelle è a rischio anche in auto o in ufficio.
Quando il tempo è brutto, oltre l’80% dei raggi solari penetra tra le nuvole e colpisce la nostra pelle. Per questo l’uso regolare della crema solare aiuta a prevenire condizioni precancerose, cancro della pelle, invecchiamento precoce e pigmentazione.
Quanto tempo prima dell’esposizione al sole va applicata la crema solare: Crema solare con filtri chimici e con filtri minerali
Quando applicare la crema solare con filtri chimici?
Queste creme vanno applicate almeno 30 minuti prima dell’esposizione al sole affinché gli ingredienti attivi vengano assorbiti dalla pelle e inizino a funzionare. Non offrono protezione immediata. Contengono composti organici che assorbono i raggi UV e li trasformano in calore, che viene poi irradiato dalla pelle. È importante riapplicare la crema ogni 2-3 ore.
Va notato che le creme con filtri chimici non sono adatte alle persone con pelle sensibile o ai bambini.
Quando applicare la crema solare con filtri minerali?
Se usi una crema solare con filtri minerali, puoi applicarla subito prima di uscire poiché offre protezione immediata.
Le creme solari minerali funzionano come specchi, riflettendo i raggi del sole. Creano una barriera protettiva tra il sole e la pelle, senza assorbire i raggi nocivi. Contengono filtri minerali come ossido di zinco o biossido di titanio.
I filtri minerali sono ideali per la pelle sensibile e offrono protezione immediata, quindi si possono applicare appena prima dell’esposizione solare. È anche consigliata la riapplicazione ogni 2-3 ore.
Crema solare SPF50+ con formula leggera
Come applicare la crema solare su viso e corpo? Quanto ne serve?
Per una protezione ottimale, la crema solare va applicata generosamente e in modo uniforme su tutte le zone esposte della pelle. È importante riapplicarla ogni due ore, soprattutto se si trascorre del tempo all’aperto, si nuota o si suda.
Quanta crema solare per il viso:
La regola consigliata da molti dermatologi è di applicare la crema solare lungo la lunghezza dell’indice e del medio di una mano e di distribuirla uniformemente su tutto il viso.
Quanta crema solare per il corpo:
Per coprire l’intero corpo, in media servono circa 30 millilitri di crema solare – l’equivalente di una pallina da golf. Naturalmente, questi sono valori medi, quindi non limitarti a questi. Assicurati di aver applicato la crema solare su tutte le zone esposte del corpo.
Qual è la crema solare migliore per ogni tipo di pelle, anche quella sensibile?
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La scelta della crema solare dovrebbe riflettere le specificità di ogni tipo di pelle. Per chi ha la pelle sensibile, così come per i bambini, è consigliabile usare creme con filtri minerali poiché sono delicate e raramente causano irritazioni o allergie. Indipendentemente dal tipo, è importante che il prodotto sia a largo spettro e protegga sia dai raggi UVA che UVB.
Scegli sempre un prodotto con un fattore SPF adeguato alle tue esigenze e alla durata dell’esposizione al sole. Le creme con fattore 30 o superiore offrono una protezione più duratura.
Un prodotto del genere è SunKiss di InaEssentials. La crema solare leggera SPF50+ di InaEssentials combina ingredienti naturali e filtri minerali per offrire una protezione ampia contro i raggi UVA e UVB, rinforzando al contempo la difesa della pelle contro gli agenti inquinanti ambientali. Perfetta per tutti i tipi di pelle, idrata e protegge senza lasciare aloni bianchi. Pratico tubo da 100 ml.
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Ulteriori consigli per applicare la crema solare
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Non è importante solo quando applicare la crema solare, ma anche dove. Non dimenticare le aree spesso trascurate come le orecchie, la nuca, le mani e il dorso dei piedi. Se hai i capelli radi, applica la crema sul cuoio capelluto o usa un cappello per protezione extra.
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Non usare la crema solare sui bambini sotto i 6 mesi di età.
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Ricordati di lavare via la crema solare una volta rientrato a casa e se non sarai più esposto al sole. Usa detergenti altamente nutrienti che rimuovono facilmente i residui di crema e si prendono cura dell’idratazione della pelle.
Usare ogni giorno la giusta quantità di crema solare a largo spettro è un modo sicuro per proteggere la pelle dagli effetti dannosi del sole e mantenerla sana e giovane per molti anni a venire.
