Come invecchia la pelle: collagene ed elastina

Come invecchia la pelle: collagene ed elastina

Come invecchia la pelle: collagene ed elastina
Comprendiamo il processo dell'invecchiamento dall'interno e come rallentarlo con la cura

La pelle invecchia quando con gli anni diminuisce la produzione di collagene ed elastina, mentre fattori esterni come il sole accelerano questo processo. Il risultato è una perdita di densità e la comparsa di linee sottili e rughe. Capire come invecchia la pelle è il primo passo verso una cura anti-età efficace.


Come invecchia la pelle: cosa accade sotto la superficie

La pelle è l'organo più grande del corpo e nel tempo attraversa cambiamenti naturali. Per capire come invecchia la pelle, è utile guardare i suoi tre strati principali, perché l'invecchiamento inizia in profondità, molto prima che lo notiamo in superficie.

Infografica come invecchia la pelle: a sinistra pelle giovane con collagene denso, a destra pelle matura con una ruga e collagene degradato

A sinistra la pelle è giovane, con collagene denso e buona idratazione. A destra, con gli anni, il collagene si degrada, compare una ruga e la pelle cede.

1
Epidermide (strato superficiale)
Trattiene l'idratazione. Con gli anni si rinnova più lentamente e si assottiglia, e la pelle perde luminosità.
2
Derma (strato intermedio)
Qui si trovano collagene ed elastina. È proprio qui che inizia la perdita di collagene visibile e la comparsa delle rughe.
3
Ipoderma (strato adiposo)
Lo strato più profondo, che dona densità. Con la sua riduzione il contorno del viso si ammorbidisce.

Il ruolo di collagene ed elastina

Il collagene è come un'impalcatura interna che mantiene la pelle compatta, e l'elastina le restituisce la forma dopo il movimento. L'acido ialuronico trattiene l'idratazione tra i due. Quando queste strutture diminuiscono con gli anni, la pelle diventa via via più cedevole e compaiono linee sottili.

🧱
Collagene
sostegno e compattezza
🔄
Elastina
flessibilità e ritorno alla forma
💧
Acido ialuronico
idratazione e densità

Insieme, collagene, elastina e acido ialuronico costruiscono il sostegno e l'idratazione di una pelle giovane.

Dopo i 25 anni circa il corpo produce ogni anno sempre meno collagene. Proprio per questo la cura anti-età è più efficace quando inizia per tempo.

≈1%
perdita annuale di collagene dopo i 25 anni
25
l'età in cui inizia il calo
fino all'80%
dell'invecchiamento esterno è legato al sole
Utile sapere

Il collagene è la proteina più diffusa nella pelle. Insieme a elastina e acido ialuronico costruisce il sostegno e l'idratazione del derma, per questo prendersene cura è alla base di ogni routine anti-age.

Invecchiamento interno ed esterno

Gli esperti distinguono due tipi di invecchiamento della pelle. Uno è scritto nella nostra natura, l'altro dipende dallo stile di vita ed è quello su cui abbiamo maggiore influenza.

Invecchiamento interno (cronologico)
🧬 Genetica⏳ Età⚖️ Ormoni
Scritto nella nostra natura. Su di esso abbiamo un'influenza limitata.
Invecchiamento esterno
☀️ Sole🚭 Fumo🍬 Zucchero😴 Stress e sonno
Dipende dallo stile di vita. Su di esso abbiamo grande influenza per questo è qui che si concentra la cura.

Quali fattori accelerano la perdita di collagene

Le abitudini quotidiane possono accelerare la perdita di collagene e invecchiare precocemente la pelle. La buona notizia è che la maggior parte di esse è nelle nostre mani.

Sole (raggi UV)
Il principale fattore esterno dell'invecchiamento precoce. Degrada collagene ed elastina nel derma.
Fumo
Restringe i vasi sanguigni e priva la pelle di ossigeno e nutrienti.
Zucchero e glicazione
L'eccesso di zucchero rende le fibre di collagene più rigide e più fragili.
Poco sonno e stress
Di notte la pelle si rinnova. La mancanza di sonno rallenta questo processo.
Disidratazione
Un'idratazione insufficiente rende le linee sottili più visibili.

Il sole è il principale fattore esterno di la perdita di collagene. Approfondisci come il sole invecchia la pelle, così come le altre cause della comparsa delle rughe.

Miti e fatti sull'invecchiamento della pelle

Attorno al tema dell'invecchiamento ci sono molti fraintendimenti. Ecco i più comuni, visti con lucidità.

Mito: l'invecchiamento dipende solo dai geni
La genetica ha un ruolo, ma i fattori esterni sole, fumo, alimentazione determinano gran parte dell'invecchiamento visibile e sono sotto il nostro controllo.
Fatto: la prevenzione a vent'anni è la più efficace
Prima inizia la protezione del collagene con protezione solare e idratazione, più lentamente compaiono i segni visibili.
Mito: una crema costosa ferma il tempo
Nessun prodotto restituisce del tutto la giovinezza. Una buona cura sostiene l'aspetto e la sensazione di compattezza, ma aspettative realistiche sono importanti.

Come aiutare la pelle a sembrare più giovane

Non possiamo fermare il tempo, ma possiamo rallentare i segni visibili dell'invecchiamento con una cura costante e delicata. Ecco i passi principali per una pelle dall'aspetto più giovane.

1
Protezione solare ogni giorno anche d'inverno e con il cielo coperto, per proteggere il collagene.
2
Idratazione mattina e sera, perché la pelle resti densa ed elastica.
3
Antiossidanti e olio di rosa, che nutrono e sostengono la protezione della pelle.
4
Detersione delicata senza prodotti aggressivi che alterano la barriera protettiva.
5
Sonno e alimentazione sani, ricchi di antiossidanti e acqua.

Queste abitudini sono la base di tutta la cura anti-età della pelle. Da qui in poi è utile riconoscere i primi segni dell'invecchiamento e sapere quali erbe agiscono contro l'invecchiamento.

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Domande frequenti

La famiglia InaEssentials e la cura anti-età della pelle
A che età inizia l'invecchiamento della pelle?
I primi cambiamenti impercettibili nella produzione di collagene iniziano intorno ai 25 anni, ma i segni visibili compaiono di solito verso i trenta. Per questo la cura anti-età preventiva è utile ancora prima della comparsa delle rughe.
Si può recuperare il collagene perduto?
La pelle non torna del tutto ai livelli della giovinezza, ma la cura giusta, la protezione solare e attivi nutrienti come l'olio di rosa sostengono l'aspetto e la sensazione di compattezza della pelle.
Qual è il fattore più importante per l'invecchiamento precoce?
L'esposizione al sole. I raggi UV degradano collagene ed elastina, per questo la protezione solare quotidiana è l'abitudine anti-age più forte.
Fonti e informazioni importanti

Le informazioni di questo articolo hanno finalità divulgativa e non sostituiscono un consulto medico. I prodotti InaEssentials sono cosmetici e non medicinali, e sono destinati alla cura esterna della pelle. In caso di disturbi cutanei o dubbi, consultate un dermatologo.

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